Praxisangebot

Psychotherapie

Grundlage einer Psychotherapie - unabhängig von der Therapierichtung - ist immer eine ernsthafte, von gegenseitiger Akzeptanz und Wertschätzung geprägte Begegnung, in der im Verlauf der gemeinsamen Arbeit ein tragfähiger Kontakt entsteht. Ausgehend von den aktuellen Belastungen und Problemen sollen zugrundeliegende psychische Konflikte und ungünstige Strategien, die zur Entstehung und Aufrechterhaltung der Probleme beitragen, bearbeitet werden, um eine Verbesserung der psychischen Belastbarkeit und Lebensqualität zu erreichen.

Sie erhalten professionelle Unterstützung dabei, herauszufinden, was Sie aktuell daran hindert, ein möglichst gesundes, gelungenes Leben zu führen, welche Änderungen Sie herbeiführen und welche Strategien Sie im Alltag einsetzen können, um Ihre Probleme besser zu bewältigen.

Behandlungsschwerpunkte:

• Depressive Störungen
• Ängste (z.B. Panikattacken, soziale Ängste, generalisierte Ängste)
• Essstörungen (Bulimie, Anorexie, Binge-Eating)
• PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung) und Traumafolgestörungen
• Emotional instabile Persönlichkeitsstörungen (z.B. vom Borderline-Typ)
• Komplizierte Trauerreaktionen

Besondere Therapiemethoden:

• ACT (Akzeptanz- und Commitment Therapie nach Steven C. Hayes)
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing/ Desensiblisierung und Verarbeitung traumatischer Erfahrungen durch Augenbewegung nach Francine Shapiro)
• Schematherapie (nach Jeffrey E. Young)
• DBT (Dialektisch-Behaviorale Therapie nach Marsha M. Linehan)

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